5 महत्वपूर्ण चरण जो आपके रिश्ते को बना या बिगाड़ सकते हैं

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स्पष्ट इंगित करने के लिए नहीं, लेकिन हर रिश्ता बदल जाता है और समय के साथ विकसित होता है। जिस तरह से हम अपने माता-पिता, अपने दोस्तों, और हां, हमारे रोमांटिक भागीदारों से संबंधित हैं, विभिन्न चरणों से गुजरते हैं जैसे कि बंधन बनते हैं और परीक्षण किए जाते हैं। फिर ऐसा क्यों है, कि एक रोमांटिक रिश्ते के चरणों को समझना मुश्किल है? हालांकि यह सच है कि हर रिश्ता अलग-अलग चरणों में होता है, वे वास्तव में क्या करते हैं और वे कितने समय तक अलग-अलग होते हैं।

जब जोड़ों के लिए गंभीर होना शुरू करना सबसे अच्छा है? क्या हनीमून चरण वास्तव में मौजूद है? क्या हनीमून के दौर से बाहर निकलने का मतलब प्यार का गिरना है? कुछ स्पष्टता प्रदान करने में मदद करने के लिए, हमने दो डेटिंग विशेषज्ञों, बेला गांधी, के संस्थापक से पूछा स्मार्ट डेटिंग अकादमी , तथा नोरा डेकेसर , मैचमेकर और रिलेशनशिप कोच, एक रोमांटिक रिश्ते के सबसे सामान्य चरणों पर ले जाता है। हैरानी की बात है कि दोनों महिलाओं के लिए समान विचार थे कि साझेदार क्या उम्मीद कर सकते हैं क्योंकि एक संबंध आकस्मिक तिथियों से गंभीरता से युग्मित हो जाता है।

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• बेला गांधी स्मार्ट डेटिंग अकादमी के संस्थापक और निदेशक हैं और स्टीव हार्वे शो पर कई अन्य शो में दिखावे के साथ डेटिंग और संबंध विशेषज्ञ के रूप में एक साप्ताहिक मीडिया संवाददाता हैं।
• नोरा डेकेसर एक पेशेवर मैचमेकर और रिलेशनशिप कोच हैं और उन्होंने 20,000 से अधिक एकल में मदद की है।

दो डेटिंग विशेषज्ञों के अनुसार, लगभग हर युगल अनुभवों के संबंध के पांच चरण नीचे दिए गए हैं।

द अवेकवर्ड स्टेज

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जबकि कुछ मौकों में परिणाम सामने आते हैं तत्काल रसायन शास्त्र , आम तौर पर पहली तारीख से पहले धीमा करने के लिए एक प्रारंभिक अजीबता है - और इसके दौरान भी। They क्या वे मुझे पसंद करते हैं, क्या वे मुझे पसंद नहीं करते हैं ’के गुनगुने पानी का परीक्षण करना सबसे कठिन हिस्सा हो सकता है। दूसरे व्यक्ति से संपर्क करने की हिम्मत जुटाना, चतुर ग्रंथों का मसौदा तैयार करना - जबकि रोमांचक, एक संभावित रिश्ते के पहले चरण सभी की सबसे बड़ी चुनौतियां शामिल हैं।

'हमेशा दूसरी या तीसरी तारीख पर जाएं क्योंकि ज्यादातर लोग पहली कुछ तारीखों में पूरी तरह से खुद का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं।'

पहली मुलाकात यह मुश्किल भी हो सकता है, और डीकेसर का कहना है कि डेटिंग में एक अपरिहार्य पहला चरण है: 'दोनों पार्टियां नर्वस, ओवरथिंकिंग, और चिंतित हैं कि यह किसी और के साथ' बर्बाद 'होने वाली तारीख है, जिसके साथ वे कनेक्ट नहीं होते हैं।' हो सकता है कि यह आपकी अपेक्षा के अनुरूप न हो, लेकिन डीकेसर का कहना है, 'हमेशा दूसरी या तीसरी तारीख पर जाएं क्योंकि अधिकांश लोग पहले कुछ तारीखों में पूरी तरह से अपना प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। इस चरण के बाद, चीजें कम अजीब हो जाती हैं और आप अंततः दूसरे व्यक्ति के आसपास सहज महसूस करना शुरू कर सकते हैं। ' सफलता की सबसे बड़ी कुंजी है खुली बातचीत ।

आकर्षण मंच

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यदि आपने इसे प्रारंभिक अजीबता से अतीत बना दिया है, तो जोड़े सबसे रोमांचक अवधियों में से एक में प्रवेश करते हैं: एक रिश्ते के आकर्षण चरण को हनीमून चरण भी कहा जाता है। यह एक सुनहरा दौर है, जहां गांधी ने कहा, 'तुम इस व्यक्ति के चारों ओर झाड़ की तरह जले हो।' आप अपने साथी के सभी अच्छे गुणों को पहचानते हैं और 'चाहते हैं कि वे आपके साथ गहराई से और प्यार में पागल हो जाएं।' हनीमून का दौर बस इतना ही है: एक चरण।

लेकिन जब आप हनीमून चरण बनाम बाहर संक्रमण कर रहे हैं तो आप कैसे जानते हैं प्यार में पड़ जाना ?

डेकेसर का कहना है, 'हर कोई हनीमून के दौर से बाहर हो जाएगा।' 'लेकिन हर कोई प्यार से बाहर नहीं होगा। हनीमून का दौर समय के साथ फीका होता जाएगा - लेकिन समय के साथ प्यार बढ़ता जाना चाहिए । हनीमून उत्तेजना, यौन उत्तेजना, बारीकियों, और थोड़ा जुनूनी 'वासना' की एक त्वरित भावना है - जो पहली बार में आदी हो सकती है। प्यार स्थिरता, साझेदारी, गहरी अंतरंगता और विश्वास और साझा मूल्यों की भावना है। '

'दोनों पक्षों को है चुनें रिश्ते में काम करने के लिए, और आप प्यार के चरणों में अनुभव की गई अद्भुत भावनाओं के प्रभाव के रूप में रिश्ते में काम करना चुनते हैं। '

गांधी ने दोनों के बीच के अंतर पर विस्तार से बताते हुए कहा, 'प्यार से गिरने का मतलब शायद यह होगा कि भले ही आप वास्तव में अपने साथी की देखभाल और प्यार करते हों, आपको एहसास है कि वे भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से आपके लिए सही नहीं हैं।' हालांकि प्रारंभिक से आगे बढ़ रहा है आकर्षण का चरण हो सकता है कि चिंगारी भड़कने का मतलब हो, गांधी कहते हैं, 'आप एक सुरक्षित, आरामदायक लगाव के लिए 24-7 वासना का व्यापार करते हैं- और यह सोने में अपने वजन के लायक है।'

अनिश्चितता की अवस्था

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प्रेम में गिरने का कार्य सहज है, स्वचालित भी। प्रेम में पड़ने से लेकर चिंतन करने तक दीर्घकालीन विशिष्टता हालांकि, एक डरावना, यद्यपि प्राणपोषक, लेने के लिए कदम है। यह वह जगह है जहां एक रिश्ते की अनिश्चितता चरण में सेट होती है। आप इस व्यक्ति के लिए अपने प्यार की सत्यता पर संदेह कर सकते हैं यदि आप अपने मूल्यों और जीवनशैली के अनुकूल होने पर भी सवाल उठा सकते हैं।

'सफलता की सबसे बड़ी कुंजी है खुली बातचीत , 'DeKeyser कहते हैं। 'अधिक गंभीर चरणों में जाने से पहले, अपने साथी से ठीक वही पूछें जो वे किसी रिश्ते से बाहर चाहते हैं। वे क्या महत्व देते हैं, वे अपने जीवन को कैसे जीना चाहते हैं, कैसे चाहते हैं कि भविष्य में रिश्ता कैसा हो? दोनों पार्टियों को चुनें रिश्ते में काम करने के लिए, और आप प्यार के चरणों में अनुभव की गई अद्भुत भावनाओं के प्रभाव के रूप में रिश्ते में काम करना चुनते हैं। '

यह वह चरण भी है जहां आप सबसे अधिक चुनौतियों का सामना करते हैं क्योंकि आप एक महत्वपूर्ण लेंस के साथ अपने रिश्ते को देखना शुरू करते हैं। डेकेसर के अनुसार, 'चुनौतियाँ वास्तव में उन जोड़ों को लाती हैं जो उन्हें सही ढंग से प्रबंधित करते हैं, क्योंकि यह आप दोनों को सिखाता है कि आप कठिन समय से गुजर सकते हैं। साथ में और संचार के माध्यम से एक-दूसरे पर भरोसा करें। '

हर रिश्ता काम लेता है, लेकिन काम कठिन नहीं होना चाहिए - एक अच्छा रिश्ता कुल मिलाकर आसान होना चाहिए।

तो आप चुनौतियों और एक रिश्ते के बीच अंतर कैसे कर सकते हैं?

डेकेसर कहते हैं, 'अगर यह एक अस्वास्थ्यकर संबंध है, तो यदि आप अकेले महसूस करते हैं, तो स्पॉट करने का तरीका।' 'क्या आप अपने साथी को यह नहीं बता सकते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं? क्यों? क्या यह आपके लिए पर्याप्त खुला नहीं है, या आपका साथी कोई है जो कठिन सामान पर काम नहीं करना चाहता है? इस बारे में सोचें कि इस चुनौती पर खुलकर चर्चा क्यों नहीं की जा रही है और फिर समस्या के स्रोत को ठीक करें। '

अंतरंगता चरण

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यदि आप और आपके साथी ने गंभीर होने का फैसला किया है, तो आप इसमें उतर गए हैं एक रिश्ते की अंतरंगता चरण । हालांकि यह शब्द शारीरिक अंतरंगता के साथ जुड़ाव पैदा कर सकता है, यह चरण भेद्यता पर केंद्रित है। किसी अन्य व्यक्ति के साथ असुरक्षित होना और खुले तौर पर और असमान रूप से प्रकट करना — जो स्वयं आदर्श नहीं हैं, के लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन है।

डेकेसर बताते हैं, 'यह डेटिंग का वह हिस्सा है जो सच्चा और कच्चा है।' यह तब है जब आप अपने साथी को उनके सच्चे आत्म में जानने जा रहे हैं - आप उनकी असुरक्षा देख रहे हैं जो आप एक-दूसरे के साथ असुरक्षित हैं। आप महसूस कर रहे हैं कि आपके पास जो कुछ भी है वह 'मज़ेदार, रोमांचक और सेक्सी है।' यह एक बंधन और विश्वास है जो आपको साथ रखता है। '

यह पूरी तरह से खुले स्तर पर एक-दूसरे से संबंधित होने के बाद है, जो जोड़े अंतिम चरण में आगे बढ़ सकते हैं प्रतिबद्धता एक रिश्ते में: साझेदारी चरण।

साझेदारी चरण

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एक जोड़े के लिए साझेदारी का मतलब व्यापक और अलग है। इसका मतलब हो सकता है एक साथ चल रहा है , सगाई हो रही है, या केवल एक दीर्घकालिक, विशेष संबंध दर्ज करने का निर्णय लिया गया है। डेकेसर बताते हैं, 'यह वह मंच है जहां आपको एहसास होता है कि आप दो सबसे अच्छे दोस्त और प्रेमी हैं। आप जीवन में एक-दूसरे के साझेदार हैं- आप इस व्यक्ति के साथ समय, सप्ताह, सप्ताह, महीने साथ-साथ बिता सकते हैं और आप केवल एक-दूसरे को बेहतर महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि आप एक इकाई हैं। '

प्रत्येक युगल अद्वितीय है - एक सटीक समय टिकट नहीं है जिसे आप किसी रिश्ते की साझेदारी के चरण तक पहुंचने पर डाल सकते हैं। गांधी कहते हैं, 'अगर यह व्यक्ति आपके रिश्ते को आसान बनाता है, तो आप संगत हैं, और आप एक साथ रहना पसंद करते हैं, यह गंभीर होने के लिए एक अच्छा लगता है।' वह, हालांकि, चेतावनी देती है कि 'यदि आप अपने रिश्ते में खुश हैं, तो आप दुखी हैं। हर रिश्ता काम लेता है, लेकिन काम कठिन नहीं होना चाहिए - एक अच्छा रिश्ता कुल मिलाकर आसान होना चाहिए। ' यदि आपकी नींव स्वस्थ है, तो आपकी साझेदारी में अनुभव की जा सकने वाली खुशी की कोई सीमा नहीं है।